Co jsou bylinkové tinktury, jak a proč je používat?
Bylinkové tinktury – koncentrovaná síla přírody pro vaše zdraví
Bylinkové tinktury, často označované jako bylinné kapky, představují koncentrovaný extrakt z léčivých rostlin. Jsou získány macerací bylin v alkoholu nebo jiném rozpouštědle, čímž se uvolní cenné látky jako jsou vitamíny, minerály, antioxidanty a další fytochemikálie. Díky své koncentrované formě jsou tinktury velmi účinným prostředkem pro podporu zdraví a mohou být skvělým doplňkem stravy.
Proč používat bylinkové tinktury?
- Snadná aplikace: Tinktury se jednoduše dávkují pomocí kapátka a mohou se přidávat do vody, čaje nebo jiných nápojů.
- Rychlá absorpce: Díky alkoholu nebo jinému rozpouštědle jsou účinné látky z tinktur rychle vstřebávány do organismu.
- Dlouhá trvanlivost: Pokud jsou správně skladovány, tinktury si zachovávají své vlastnosti po dlouhou dobu.
- Široké spektrum účinků: Různé bylinky mají různé účinky na organismus, takže si můžete vybrat tinkturu, která vyhovuje vašim konkrétním potřebám.
Jak správně používat bylinkové tinktury?
- Dávkování: Vždy dodržujte doporučené dávkování uvedené na obalu nebo doporučené bylinkářem.
- Ředění: Tinktury se obvykle ředí vodou nebo jiným nápojem před použitím.
- Čas užívání: Nejlepší čas pro užívání tinktur se může lišit podle konkrétní byliny a vašich individuálních potřeb. Obecně se doporučuje užívat tinktury před jídlem, aby se maximalizovala absorpce účinných látek.
- Kombinace s jinými léky: Před použitím bylinkových tinkur v kombinaci s jinými léky se poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
- Skladování: Tinktury skladujte na chladném a tmavém místě, mimo dosah dětí.
Pod naší značkou Venoc jsme si pro vás připravili novou řadu bylinných tinktur:
- Echinacea purpurea - Třapatka nachová: Posiluje imunitní systém, pomáhá při nachlazení a chřipce.
- Sideritis scardica - Mursalský čaj: Působí protizánětlivě, podporuje imunitu.
- Tilia cordata - Lípa srdčitá: Podporuje normální funkce dýchacího systému, posiluje imunitu a má antioxidační vlastnosti.
- Humulus lupulus - Chmel otáčivý: Má uklidňující účinky a podporuje správnou činnost nervové soustavy. Podporuje menopauzální komfort.
- Melissa officinalis - Meduňka lékařská: Má uklidňující účinky, zlepšuje náladu a podporuje trávení.
- Valeriana officinalis - Kozlík lékařský: Má silné uklidňující účinky, podporuje spánek a pomáhá při nespavosti.
- Silybum marianum - Ostropestřec mariánský: Chrání játra, podporuje jejich regeneraci a má antioxidační účinky.
- Tribulus terrestris - Kotvičník zemní: Podporuje libido, zvyšuje hladinu testosteronu a má tonizující účinky.
- Artemisia annua - Pelyněk roční: Podporuje správnou činnost trávácáho traktu. Má protizánětlivé a antiparazitické účinky, používá se při léčbě malárie.
Bylinkové tinktury mohou být skvělým doplňkem vašeho zdravého životního stylu. Pokud máte nějaké zdravotní problémy, vždy se poraďte s lékařem nebo fytoterapeutem.
Poznámka: Tento článek slouží pouze pro informativní účely a nenahrazuje odbornou lékařskou radu. Před použitím jakýchkoli bylinných produktů se vždy poraďte s kvalifikovaným odborníkem.