![Naturální voda Máta klasnatá Mentha spicata Naturální voda Máta klasnatá Mentha spicata](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/b/9b8d259b878a1c0a8818251d5f3d7efd-naturalna-voda-maeta-klasnata-mentha-spicata.jpg)
![Máta klasnatá - Přírodní voda - Mentha spicata 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Máta klasnatá - Přírodní voda - Mentha spicata 25 l
![Naturální voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis Naturální voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/d/9/d9670a45e7f0f2e0b189227abe1dc017-naturalna-voda-z-rozmarinu-rosmarinus-officinalis.jpg)
![Přírodní voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Přírodní voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis 25 l
Aromaterapie je holistická léčebná metoda, která využívá přírodní rostlinné výtažky a bio esenciální oleje k podpoře fyzické, duševní a emocionální pohody. Je založena na myšlence, že vdechování vůní určitých rostlin a olejů může stimulovat limbický systém, což je část mozku, která je zodpovědná za emoce, vzpomínky a chování.
Aromaterapie se běžně používá ke zmírnění stresu, úzkosti a deprese a také ke zlepšení kvality spánku a kognitivních funkcí. Lze ji také použít ke zmírnění bolesti a nepohodlí a k podpoře celkového zdraví imunitního systému.
V aromaterapii se nejčastěji používají organické bio esenciální oleje nebo vonné difuzéry. Tyto oleje se získávají z různých částí rostlin, včetně listů, stonků, květů a kořenů. Mohou se rozptylovat ve vzduchu, přidávat do vody ve vaně nebo lokálně aplikovat s (nosným olejem, jinak známým jako rostlinný olej) na pokožku. Dopřejte si chvilku relaxace nebo podpořte své zdraví aromaterapií. Vyberte si svou oblíbenou vůni a vychutnejte si její harmonizující a uklidňující účinek. O
Mezi nejoblíbenější bio esenciální oleje patří např:
- Levandule: Často se používá k podpoře relaxace, hojení jizev a zlepšení kvality spánku.
- Máta peprná: Známá svými chladivými a povzbuzujícími vlastnostmi a běžně používaná k úlevě od bolesti hlavy způsobené napětím a ke zlepšení koncentrace.
- Eukalyptus: Věří se, že pomáhá zmírňovat dýchací potíže, jako je ucpání nosu a kašel, velmi účinný olej při virových onemocněních.
- Citron a citrusy obecně: Známý pro své osvěžující a povzbuzující vlastnosti a často používaný ke zlepšení nálady a hladiny energie.
- Tea tree: Známý pro své antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti a často používaný k léčbě akné a dalších kožních onemocnění.
- Rozmarýn: Známý pro své povzbuzující vlastnosti a běžně se používá ke zlepšení paměti a koncentrace.
- Bergamot: Známý pro své uklidňující a povzbuzující vlastnosti a často se používá ke zmírnění stresu a úzkosti.
- Kadidlo: Má uzemňující a soustřeďující účinky a často se používá při meditaci a duchovních cvičeních.
- Heřmánek: Známý pro své uklidňující a zklidňující vlastnosti a často se používá k podpoře relaxace a zmírnění úzkosti.
- Růžový olej: Nejvzácnější olej, který má nejlepší účinky na pleť a působí proti stárnutí. Díky obsahu tříslovin je také výborný na pleť se sklonem k akné nebo se používá jako silné afrodiziakum.
Aromaterapii lze praktikovat v různých prostředích, včetně lázní, masážních center a v domácnostech. Je důležité si uvědomit, že esenciální oleje mohou být silné a mohou interagovat s některými léky nebo způsobit podráždění pokožky, proto je důležité používat je pod vedením vyškoleného aromaterapeuta nebo zdravotníka.
Alteya Organics je bulharská společnost, která pěstuje vlastní byliny k výrobě hydrolátů a bio esenciálních olejů nebo se snaží najít nejkvalitnější oleje na trhu a dodržovat vysoké standardy ekologické kvality a certifikaci USDA.